Les 6 piliers du Bien-être

Avec la Méthode Mental Mince®, vous ne serez jamais pris au dépourvu. Nous vous enseignerons des stratégies d’organisation pour être toujours en avance sur vos repas et vos moments d’activité physique. Fini l’improvisation qui mène aux excès ! Vous apprendrez à planifier et à prendre soin de vous de manière proactive.

...Toujours un pas d’avance

Avec la Méthode Mental Mince®, vous n’allez pas simplement « perdre du poids » pour ensuite risquer de le retrouver. Non, vous allez éliminer ce poids définitivement. Une fois parti, il ne reviendra plus, car nous allons ensemble transformer vos habitudes et votre mental, pour que ces kilos ne fassent plus partie de votre vie.

On ne perd pas du poids… On l’élimine !

Nos recommandations en nutrition et en stratégies de changement d'habitudes sont validées scientifiquement, pour vous garantir que chaque geste et chaque habitude que vous adoptez ont un impact réel et positif sur votre santé.

Une méthode basée sur la science

Grâce aux outils puissants de la PNL et aux dernières découvertes des neurosciences, la Méthode Mental Mince® vous offre des stratégies concrètes et éprouvées pour transformer vos habitudes, dépasser vos blocages et retrouver votre poids de forme – tout en respectant votre rythme.

Vous méritez de retrouver votre vitalité

Vous n’avez pas à souffrir pour réussir. La Méthode Mental Mince® est là pour vous aider à retrouver votre confiance en vous, votre énergie et votre bien-être. Ensemble, nous mettrons en place des changements positifs et durables qui vous permettront de retrouver votre poids idéal sans sacrifice.

Si vous êtes prête à tourner la page et à découvrir une nouvelle façon d’aborder votre santé et votre poids, la Méthode Mental Mince est votre sol.

Si vous lisez ces lignes, c’est probablement que vous avez déjà essayé de nombreuses "solutions" pour perdre du poids – régimes restrictifs, programmes d’entraînement, compléments alimentaires... – sans succès durable. Vous vous sentez peut-être découragée, frustrée et avez l’impression d’avoir tout essayé. Mais aujourd’hui, vous êtes au bon endroit. Nous sommes votre dernière chance, car vous n’aurez plus besoin d’aucune autre.